هناك عدد من الأسباب التي قد تجعلك لا تشعر بالإيجابية أثناء المقابلة. فربما تشعر بالإحباط من البحث عن وظيفة ، أو أنك لا تعتقد حقًا أن الوظيفة التي تجري مقابلة معها مناسبة تمامًا.
أو ربما حتى كان صباحك سيئًا أو كنت تشعر بالإحباط لأنك تخشى ألا تحصل على الوظيفة. فى المجمل قد يكون من الصعب أن تظل إيجابيًا متفائلاً أثناء مقابلة العمل.
فكيف تحافظ على الإيجابية أثناء مقابلة العمل؟
أولاً قبل المقابلة:
- الملبس:
عندما تبدو أنيقاً، ستشعر أنك بحالة جيدة.
خذ الوقت الكافي لتسوية قميصك وبنطلوناتك ، وتلميع حذائك ، وقص شعرك - أيًا كان ما يجعلك تشعر بالثقة عند دخولك المقابلة.
- فكر بإيجابية:
اذا ذهبت إلى مقابلة معتقداً أنك لن تحصل على الوظيفة ، أو أنك ستوظف فى وظيفة غير ملائمة لك ، فسيكون من الصعب عليك إقناع صاحب العمل بخلاف ذلك.
قبل أن تدخل مكتب صاحب العمل ، خذ بضع دقائق لتتذكر الوقت الذي كنت فيه ناجحًا - سواء كان ذلك الوقت الذي حصلت فيه على وظيفة تريدها ، أو أدرت بنجاح حدثًا تطوعيًا ، أو لعبت ببساطة جولة رائعة من الجولف. فكر فى أى شئ يجعلك سعيداً ويحفزك ويرفع من معنوياتك قبل الدخول .
ثانياً أثناء إجراء المقابلة:
- ركز على السؤال ولا تتشتت:
لا تتراخى أو تتجنب الاتصال بالعين أو تبعد نظرك عن المُحاور حتى لا تترك انطباعاً أنك لا مبالي أو تفتقر إلى الثقة.
- كن مستمعًا نشطًا:
إذا كنت تشعر بالسلبية أثناء المقابلة ، فقد تصبح غارقًا في الأفكار السلبية لدرجة أنك تكافح من أجل التركيز. تدرب على الاستماع الفعال للتأكد من استمرار تركيزك على المحاور وفهم ما تقوله.
انظر في عين القائم بإجراء المقابلة أثناء حديثه ، واطرح أسئلة توضيحية ، وأعد صياغة ما يقوله لضمان الفهم على سبيل المثال ("إذن ، ما تقوله هو…"). يُظهر الاستماع الفعال أنك منخرط ومهتم بالوظيفة.
- التأكيد أنك قادر على النجاح فى العمل:
حتى إذا كنت تشعر أنك لست مناسبًا تمامًا لوظيفة ما ، فأنت لا تريد التأكيد على ذلك أثناء المقابلة. قبل المقابلة ، ضع قائمة بصفاتك وخبراتك المتعلقة بمتطلبات الوظيفة كما هو مذكور في قائمة الوظائف. بهذه الطريقة ، إذا سأل القائم بإجراء المقابلة عن سبب كونك مناسبًا للوظيفة ، فلديك عدد من الأسباب والأمثلة في متناول اليد.
- الابتسامة:
يمكن أن يؤدي الابتسام ، حتى عندما لا تشعر بالسعادة ، إلى تحسين مزاجك. لذا ، حتى إذا كنت تشعر بالإحباط حيال بحثك عن وظيفة ، ادخل إلى المقابلة واخرج بابتسامة فهذا التصرف سيجعلك أنت والمحاور في مزاج جيد.
